Диетические рецепты на Пасху: вкусный диетический стол

Диетические рецепты на Пасху: вкусный диетический стол

На самом деле, даже традиционный пасхальный стол может быть диетическим и совсем не отразиться на твоей фигуре. Мы приготовили для тебя диетические рецепты на Пасху, которые можно без проблем воплотить в жизнь на твоей кухне. …

Продолжить чтение
Весенний рацион: полезный витаминный набор

Весенний рацион: полезный витаминный набор

Весна — время коварное и непростое. Почти у всех авитаминоз и понижен иммунитет, и при этом очень многие в этот период начинают интенсивно готовиться к пляжному сезону, нагружая себя физнагрузками и садясь на строгие диеты. …

Продолжить чтение
Весеннее похудение: действенные способы

Весеннее похудение: действенные способы

В преддверии весны для многих женщин самой актуальной становится весеннее похудение, — ведь к лету нужно выглядеть на все сто! Что эффективнее — спорт, диета или психокоррекция? Конечно, все это — индивидуально. При смене сезонов …

Продолжить чтение
Лифтинг-диета: борьба с морщинами и лишним весомЛифтинг-диета: борьба с морщинами и лишним весом

Лифтинг-диета: борьба с морщинами и лишним весом

Одна из насущных проблем, которые волнуют многих женщин чуть ли не круглые сутки, — это лишний вес и поможет ли следующая диета. С возрастом к ней присоединяется другая головная боль — морщины. Индустрия красоты, в свою очередь, предлагает множество способов избавиться от лишнего веса …

Продолжить чтение
Плоский и подтянутый живот с помощью питания

Подтянутый и плоский живот с помощью питания

Иметь плоский живот – цель многих худеющих людей. Врачи утверждают, что упражнения вряд ли помогут избавиться от жира в какой-то конкретной части тела. Если соблюдать ряд правил в питании, талия станет стройнее, а живот исчезнет. …

Продолжить чтение